Trening uke.18

Så har vi kommet oss til mai allerede, og nok en uke med treningsøkter skal føres;

Mandag: kvelds(gå)tur m/Geir (Isegran)

Tirsdag: løpetur m/Geir på sykkel (Fredrikstadmarka&utforsking av nye veier) 9,5km

Onsdag: sykkeltur m/Geir (Gressvik) 15,4km

Torsdag: treningsfri (mor, mormor og Mina på besøk)

Fredag (1.mai): løpetur (Rolvsøy kirke) 9,6km

Lørdag: styrketrening
Søndag: løpetur m/Geir på sykkel (Lisleby)8,8km

Tre løpeturer ila. uken er jeg veldig fornøyd med. Sykkelturen på onsdag er jeg ikke fullt så fornøyd med, siden den ble både kort óg rolig. Hadde den bare vært én av delene, så hadde det kanskje ikke gjort så mye. Men man kan jo ikke alltid være like fornøyd med alle treningsøktene sine heller - noen må tross alt være dårlige for at de andre skal bli desto bedre! :)

På lørdag trente jeg styrketrening på Fresh, med Geir som støttemann på tredemølla.