Ny mandag, og ny treningsuke. Forrige uke har vært relativt lik de siste ukene, med både styrketrening, sykling (innendørs) og løping. Eller jogging.
Uke.6
Mandag: morgentur + sykkeltur m/mor på S4Y
Tirsdag: slyngetrening m/mor óg Mina
Onsdag: morgentur + jogging 40min m/mor (inne på mølla)
Torsdag: morgentur (treningsfri)
Fredag: (møte på jobben) styrketrening
Lørdag: morgentur + spinning 20min, løping 20min. M/mor
Søndag: formiddagstur + styrketrening
Jeg syns at ankelen har oppført seg litt teit den siste tiden, så på lørdag ble det derfor kombinert spinning og løping. Men, uvisst av hvilken grunn (kanskje fordi jeg var ordentlig varm i kroppen da jeg var ferdig med syklingen), så gikk det faktisk utrolig bra å løpe etterpå! Så det er tydelig at jeg har "gode og dårlige dager" der óg.
 |
| Søndagskos... |
Denne uken er det mye som skjer;
-I kveld har jeg avtalt å møte en i Hafrsfjord Rulleskigruppe, for en innføring i rulleski-teknikk.
-Jeg har planer om å gå på sølvgruppe-studieringen til Sola Husflid, og lage meg et nytt sølvsmykke.
-Jeg skal også på kurs der til helgen, hvor jeg skal lære meg å sy en veske av kaffeposer (!).
-Jeg skal også møte en potensiell fremtidig arbeidsgiver, som jeg kanskje kan si mer om etterhvert.
Rett og slett en spennende uke 7 altså. Håper jeg er like positiv i slutten av uken som det jeg er nå, og at det viser seg å bli en like fin uke som jeg håper at det skal bli.
Spennede og innholdsrik uke :) Lykke til med de forskjellige tingene. Høres spennede og gøy ut alt sammen, så det må jo bare bli en bra uke :)
SvarSlettTakk for det Terese. Ja, håper og tror at dette blir en bra uke! :)
SlettHåper uka blir bra! kurs i rulleski-teknikk kunne jeg tenke meg også FØR jeg iverksetter den sporten der! stor skadefare...uuups:) kondismagasinet koser jeg meg også med i disse dager.
SvarSlettHehe, ja det var nettopp dét jeg også tenkte. At det var smartest å ta en sånn teknikk-time FØR jeg startet å gå på egenhånd. Sånn at jeg ikke legger meg til noen stor uvaner allerede i starten, i tillegg til at det jo er greit å lære seg "hvordan man går" (så man unngår å falle), hehe... ;)
Slett(Det gikk veldig greit i går btw, ingen knall og fall. Og jeg gleder meg allerede til neste gang, på egenhånd. Men jeg merker at jeg må øve øve øve ;) )
Ha en fin - fin ny og spennende uke !!!!
SvarSlettLykke til !
Klem fra Anne
Takk Anne! :D
SlettTusen takk for hyggelige kommentarer!!
SvarSlettHa en fin uke, din spreking:-)
Klem
Takk for det! :)
Slettojoj! skal si du har en hektisk og spennende uke foran deg :)
SvarSlettTakk for koselig kommentar ♥
Altså rulleski, sølvsmykke, veske av kaffeposer (kaffeposer? kaffesekker? Poser, får du i pose og sekk? Eg er så spent, korleis skal denne veska bli, tru?)
SvarSlettOg så møte med eventuell framtidig arbeidsgiver, så spennande!
Er spent på vidare oppdateringar!
(Åi åi, bildet av Kondis minner meg på at eg har gløymt å betale medlemskontingenten....å-å...:D)
Ja, jeg gleder meg også til å se resultatet av den veska, hihi... ;)
SlettGod helg! (Oppdateringer kommer!)
Gøy når det er mye som skjer! Det skal du ha....at du kommer deg ut på rulleski. Jeg er barnslig og nekter, samboeren er jo skitrener....God helg!
SvarSlettHehe, ja sånn er jeg óg på noen områder ;)
SlettHa en fin helg du også! :)