Det er jammen travelt å ha ferie, det er jo så mye man skal få tid til! Så litt forsinket, men her er oppsummeringen for treningen min i uke.27
Mandag: styrketrening på Fresh
Tirsdag: løpetur
Onsdag: treningsfri
Torsdag: løpetur m/Geir (Riksveien) 8km
Fredag: løpetur m/mor (Riksveien) 8km
Lørdag: sykkeltur m/Geir (Varhaug, Kongeveien) 21km
Søndag: treningsfri
Søndag: treningsfri
Nå har vi vært nesten en uke på ferie hjemme på Jæren, så da fikk jeg ordnet meg med en løpetur sammen med hu´mor den ene dagen vi var der :)
Jeg løp også en tur med Geir én av dagene, og da sammen med en heftig vind i tillegg! Akkurat sånn et vær bare kan være når man er på Jæren...
Vi hadde med oss syklene ned dit, så da fikk vi også syklet oss en tur mens vi var der. Det ble en av de gode, gamle favoritt-rutene våres; til Varhaug og hjem igjen langs Kongeveien
Vakre Jæren |
På onsdag og søndag var det "tut og kjør" som gjaldt, så de to dagene ble det treningsfri rett og slett. Men jeg rakk en løpetur og en styrkeøkt tidlig på uken, før vi reiste.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Hyggelige kommentarer blir alltid satt stor pris på!