Siden "praksis-perioden" som jeg nå er inne i noen uker fremover tar litt tid, så blir det en anelse mindre tid til andre ting, som bloggingen. Så det blir bare et kort oppsummeringsinnlegg fra meg i dag, før jeg stikker avgårde på trening;
Trening uke. 16
Mandag: styrke på overkropp
Tirsdag: spinning m/mor
Onsdag: styrketrening
Torsdag: gikk tur m/Geir
Fredag: styrke på bein og skuldre
Lørdag: løpetur, 6,7km
Søndag: styrke på rygg, bryst og triceps
 |
| Let´s go and do some cycling! |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Hyggelige kommentarer blir alltid satt stor pris på!