mandag 6. juli 2015

Trening uke.26

Denne uken har jeg forsøkt å "ta igjen" litt av det som jeg ikke fikk trent så mye av den forrige uken, da jeg var på Rhodos. Med tre sykkelturer og en rulleskitur, alt sammen utendørs i det herlige været vi har hatt denne uken! :)
Fornøyd etter skituren - midt i juli!

Mandag: sykkeltur m/Geir (Glommastien, Rolvsøyhallen, Fredrikstadmarka) 20,43km
Tirsdag: løpetur (Fredrikstadmarka, Veum) 8,47km
Onsdag: rulleski (Øra) 8,9km
Torsdag: sykkeltur m/Geir (Begby, Hunnebotn, Torsnes) 22,76km
Fredag: løpetur m/Geir (Øra) 8,67km
Lørdag: løpetur m/Geir (Lisleby, hjem) 8,78km
Søndag: sykkeltur på raceren m/Geir (Veum, Solliveien, Rolvsøy) 31,35km


På langtur i finværet
Jeg har også løpt tre turer denne uken, alle sammen med Geir ved min side :)

Is er lov når det er sommer og varmt :)



2 kommentarer:

Hyggelige kommentarer blir alltid satt stor pris på!