Kvalitetstid og treningsoppsummering

Plutselig så var vi langt inni uke 42 allerede, og jeg har enda ikke fått somlet meg til å legge ut "Trenings-CV´en" fra forrige uke.

Uke.42

Mandag: fri (sølvkurs)

Tirsdag: styrketrening m/mor

Onsdag: løpetur rundt Ringveien (alene!)– 5,63km

Torsdag: styrketrening

Fredag: Jåttåturen m/mor – 7,7km (bilder kommer senere)

Lørdag: løpetur m/Geir rundt Ringveien – 5,63km

Søndag: styrketrening

Sist uke begynte jeg jo i ny jobb, sånn type fra klokken 6.30-15 og dét tar på for en kropp som aldeles ikke er vant til å jobbe. Særlig ikke en så tung fysisk jobb som jeg nå har fått meg. 

Så jeg ser allerede nå tendenser til at jeg er nødt for å trappe litt ned på treningsmengden fremover. Jeg orker rett og slett ikke å trene så mye som før. Totalt tømt for "ekstra energi"(jada, jeg vet at de sier at man får ekstra overskudd av å trene...).

Så søndagen ble derfor brukt til "avslappende søndags sysler" aka. kvalitetstid sammen med mor; vi reiste rundt på hobby/kunstutstillinger som var i området.

Først var vi innom "Kunst og Kult" på Lerbrekk skole (Varhaug), som var en felles utstilling for lokale kunst og håndverkere: 

Pil-korger hang utenfor i vinden

Sjekk flagget på veggen; dét blåste litt på søndag!

Pil-fuglehus

Dørkranser

Etterpå reiste vi videre til Figgjo, for å sjekke ut Hobbymessen som var der. Der var det mest for mennene egentlig, for det var Stavanger Modelljernbaneklubb som stod bak arrangementet.
Men, jeg syns nå det er gøy å se på sånne "miniatyr" ting jeg, så det var moro å være der også en tur.

"Anleggsområde" :)

Jernbane i miniatyr

Så langt denne uken har jeg rukket å; 

-spinne litt innendørs (vi har fått et forferdelig høst-vær ute nå!) 

-løpt på tredemølla (!!) en tur

-óg trent litt styrke